YournextU

คอร์สเรียน (Course)

Pomodoro Technique – Time Management System
การบริหารจัดการเวลา

เกี่ยวกับคอร์ส (Course Description)

การบริหารจัดการเวลาด้วยเทคนิค Pomodoro เป็นการใช้เวลาทำงาน 25 นาทีและพัก 5 นาที มาร่วมเรียนรู้เกี่ยวกับการใช้เทคนิคนี้ผ่านการทำกิจกรรมที่ออกแบบเพื่อฝึกฝนการบริหารจัดการเวลาได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยวิธีที่เรียบง่าย แต่ได้ประสิทธิผลอย่างสูง คุณจะใช้เวลาของคุณได้อย่างเต็มที่ ได้อย่างมั่นใจ และ ได้ผลลัพธ์

สิ่งที่คุณจะได้รับ (What you'll learn)

  • ภาพรวมและที่มาของเทคนิค Pomodoro
  • ประโยชน์ของการใช้เทคนิค Pomodoro
  • การแบ่งเวลา
  • กระบวนการ และ การใช้ เทคนิค Pomodoro
  • การประเมินเวลา และ การเลือกกิจกรรม
  • วิธีการใช้ To-do list today sheet
  • การรับมือกับสิ่งรบกวนจากภายในและภายนอก
  • ตัวอย่างของเทคนิค Pomodoro
  • วิธีการใช้เทคนิค Pomodoro ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
  • การสรุปวันของคุณ

เนื้อหาของคอร์สนี้ (Course Detail)

บทเรียนนี้ คุณจะได้ฝึกฝนกิจกรรมเทคนิค Pomodoro ที่ออกแบบให้เรียนรู้ได้อย่างสนุกสนาน ให้คุณบริหารจัดการเวลาได้อย่างมีโฟกัส แต่ยังรู้สึกสดชื่น โดยสามารถทำงานได้เสร็จลุล่วงอย่างไม่เหน็ดเหนื่อย และสมองไม่เมื่อยล้าจนเกินไป

ลงทะเบียนสนใจคอร์สนี้ (Apply Course)

 ฉันต้องการให้บริษัทฯส่งข้อมูลข่าวสารบริการและโปรโมชั่นต่างๆของ SEAC”
“I would like SEAC to send me updated services’ information and promotions.”

Loading

หลักสูตรที่น่าสนใจเพิ่มเติม

business-playground-business-model-makeover
/5
5/5